rusmultik.ru

Как поднять себе настроение?

17 ноября 2012
Раздел: Обо всем
Рейтинг: +1
Голосов: 1

Просмотров: 4411
Поделиться:
Как поднять себе настроение?
17 ноября 2012
Раздел: Обо всем
Рейтинг: +1
Голосов: 1

Просмотров: 4411
Поделиться:

У каждого в жизни могут случиться моменты, когда одиночество переполняет, настроение на нуле, или того хуже, жизнь кажется неприветливой и серой…Так вот, средств, которые могут поправить положение множество. Как поднять себе настроение?

 

Оглядитесь по сторонам, сколько всего вокруг, а затем загляните в себя. Чего вам хочется? Простых и одновременно замечательных рецептов поправить положение найдется масса.  Они будут действовать на всех, независимо от роста, веса или социального положения, надо лишь подобрать свой.

 

Как начать улыбаться? Да элементарно! Почитайте анекдоты, посмотрите комедию или передачу КВН.

 
Слушайте свою любимую музыку и наслаждайтесь. А можно и потанцевать! Грустные мысли сами поскачут прочь.
 
Любите цветы? Подарите себе букетик от чистого сердца. Красивые свежие и прекрасные цветы способны на многое.
 
Еще одна из женских радостей, да и не только женских, это шопинг! Кто же его не знает? Вперед за покупками!
 
Ешьте побольше шоколада. Гормон счастья, который он вырабатывает, будет дарить вам радость. Лучше выбирать черный шоколад, но сильно им не увлекайтесь. Пусть всего будет в меру.
Творили ли вы когда-нибудь что-то такое особенное? Творческое? В любом случае, попробуйте отдаться чувствам, дайте им волю. Ваша фантазия знает, что нужно делать!
 
А что если сделать перестановку, украсить стены картинами? Да, это мысль! И депрессия потеряется, и комната преобразится.
 
Купить картины с пляжем можно здесь
 
А что если начать о себе заботиться и начать посещать салон красоты…Ммм…Можно сделать маникюр-педикюр, сменить прическу, цвет волос. Сделайте массаж, позагорайте в солярии. Красота! Любите себя, балуйте.
 
Зайдите в кафе, расслабьтесь за чашечкой кофе.
 
А давно ли вы были в парке? Может пора порадовать себя прекрасной прогулкой? И не важно, какая на улице погода или время года. Пройдитесь, послушайте тишину, отдалитесь от городского гама. Пусть к вам вернется покой, и вы наполнитесь новыми силами.
 
А вкусная еда как поднимает настроение! Забыли? Можно устроить поход в ресторан, а можно созвать друзей на вкусный домашний ужин. И теплое общение вам обеспечено.
 
Запишитесь в тренажерный зал или спортивную секцию. Можно пойти на курсы иностранного языка, или любые другие по вашим интересам. Заботьтесь о себе от души, и ваша самооценка возрастет многократно. Дерзайте и у вас все получится! А если понадобится поддержка, пишите!
 
А напоследок, для зарядки хорошим настроением, смотрите ролик онлайн:
 
 
 



Похожие записи:

Хотите накачать пресс без тренажеров?
Хотите накачать пресс без тренажеров?
В разделе: Здоровье
Ниже приведен небольшой комплекс из упражнений для  пресса. Каждое из них  можно выполнять в домашних условиях и не требует специальных тренажеров. При должном старании вы получите отличн...
Доступные способы поднятия хмурого настроения
Доступные способы поднятия хмурого настроения
В разделе: Здоровье
Как улучшить настроение, если оно испорчено? Постараемся вам помочь. Читайте актуальные практические советы, чтобы иметь возможность окрасить хмурый день в солнце.
Почему люди плачут, когда смотрят кино?
Почему люди плачут, когда смотрят кино?
В разделе: Интересно знать
Человек, который плачет в процессе просмотра фильма, по окончании сеанса чувствует себя счастливым. Почему так?
Полезные свойства вышивки
Полезные свойства вышивки
В разделе: Жизнь и быт
Вышивка – это древнее ручное ремесло, которое привлекает людей в независимости от пола, возраста и профессии. В среднее века данное занятие было любимым хобби аристократов, в наши дни оно так...

Видеоролики по теме

Научиться танцевать латино-американские танцы.

Научиться танцевать...

19 июля 2012
Скачать фильм "Латино-американские танцы" - sharedmedia.ru Если нужно всё сразу - избавится от проблем в личной жизни, завести друзей, приобщится к здоровому образу жизни или просто поднять себе настроение, попробуйте танцевать Латиноамериканские танцы. Название: Латино-американские танцы. Rumba...
Гороскоп на 28 мая - 3 июня

Гороскоп на 28 мая - 3 июня

18 июня 2012
Для тех, кто хочет не только узнать как следует вести себя на грядущей неделе, но и при этом поднять себе настроение, мы представляем нашу новую рубрику - "Гороскоп". Креативно и смешно о том, что нас ждет в ближайшие семь дней. Эфир: каждый понедельник в программе "Раньше всех". Автор и ведущий:...
Комментарии (1)